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コラム

mamakids_kotoha

夫と丹波篠山にて古民家ゲストハウスをはじめます。

犬と泊まれる露天風呂の宿いろりの森　@irorinomori_guesthouse

この半年はオープンに向けバタバタ、ほぼ更新てきてませんでした。
ようやく来月からお客さまをお迎えします。

丹波篠山産後ママのデイケアサービスも月に数回おこないます。
※すでに９月は予約枠は埋まりました

露天風呂、ランチ、お昼寝、整体(オプション)、カフェ付の日帰りプランもオススメです！

#リポスト - @irorinomori_guesthouse by @get_regrammer
いろりの森で癒しの1日、日帰りプランのご案内です。

露天風呂、ランチ、山のドッグラン
リラクゼーション（オプション）、ふかふかのお布団で昼寝、
また露天風呂に入ってカフェタイム...

人も犬も、疲れた心と体を癒しながら、ゆったりとした1日を過ごしませんか？

．

ランチのあと、どこ行こう？
日帰りプランなら、犬連れで行けるところを探したり、また次の場所へ移動する必要はありません。

1日1組限定です。
150㎡の古民家と450㎡のドッグランで人も犬もプライベートな時間と空間を満喫。

わが家の保護犬いろりのようなビビりっ子も安心。平和な時間が流れることでしょう。

▸▹日帰りプラン詳細

✧チェックイン11：00～17：00　（滞在6時間）
チェックイン時間は多少前後しても大丈夫です。

✧1日1組限定　1名～5名

✧犬・・無料　大きさ、頭数、犬種制限なし

✧基本プラン料金大人　12,300円　小学生半額、乳幼児は無料・人数に含まない

▸▹基本プラン内容

✧ランチ
いろりの森の和定食　(前菜3種、鶏たれかつ、出汁巻き玉子、土鍋ご飯、自家製黒豆みそのお味噌汁）
オプションで牡丹鍋、鶏すきに変更可、囲炉裏を囲む昔懐かしの楽しいランチタイムに

ドリンク、食材の持ち込みOKです

✧ヒノキ露天風呂
古民家の裏、高台にある露天風呂からの眺めは最高です
※天然温泉ではありません

✧ドッグラン
450㎡、古民家と露天風呂をぐるりと囲む高台のドッグラン

✧お昼寝タイム
シングルベッド1台、ダブルベッド1台、お布団3セット
ふかふかのお布団で至福の午後を。わんちゃんと添い寝OK

✧カフェタイム　
ケーキとドリンクでまったり　屋外テラスもあります

部屋着をご用意しています

▸▹オプション

✧リラクゼーションケア20分　1,500円（その後の延長 1500円／10分）
セラピスト歴25年の女将が施術担当

ランチ変更｜囲炉裏で丹波篠山特産の牡丹鍋　＋3,000円

ランチ変更｜囲炉裏で丹波赤どりの鶏すき　＋1,500円

✧記念日ケーキ　人用orワンちゃん用ケーキ　＋5200円　

✧時間延長　おひとり1時間1,500円～2時間まで　チェックアウト19：00
晩ご飯のご提供はありませんが、時間延長は可能です。
食材持ち込みOK、BBQや囲炉裏をご利用いただけます。

▸▹お支払い
お支払いは現地にて現金でお願いします。

▸▹予約キャンセル
キャンセル料は以下の通りです

連絡なしの不泊/不着：利用料金の100%
当日：利用料金の100%
前日まで：30%

▸▹アクセス
兵庫県丹波篠山市二之坪375
tel 079-506-9074
JR篠山口駅、JR園部駅より無料送迎あり、事前にご相談ください。

▸▹駐車場
宿隣接の無料駐車場3台、400ｍ離れた場所に5台分あります。

.

．

▸▹1日の過ごし方(例）

11：00～　チェックイン後、露天風呂、ドッグラン
部屋着を用意しています

12：00～　ランチ
囲炉裏を囲む牡丹鍋、鶏すきに変更可、食材・ドリンクの持ち込みOK、冷蔵庫あり

13：00～　リラクゼーションケア（オプション）　20分　

14：00～お昼寝タイム
シングルベッド1台、ダブルベッド1台、お布団3セットご用意
わんちゃんもお布団で添い寝OK　すやすやと至福の午後を

15：00～
もう1度、露天風呂。ドッグラン。夏は岩風呂はワンちゃん用プールに

16:00～カフェタイム
ケーキとドリンクセットでまったり
縁側や、ソファ、屋外テラスあり

17：00　チェックアウト　お気をつけてお帰りください。

時間延長　おひとり1時間1,500円～2時間まで　（チェックアウト19：00）
晩ご飯のご提供はありませんが、時間延長は可能です。
食材持ち込みOK、BBQや囲炉裏をご利用いただけます。

．

ご宿泊内容、わんちゃんの滞在など、ご不明なことや希望があれば事前にご相談ください☺︎

ご予約は、プロフィールのリンク、日帰りプラン予約より受付中。
※InstagramのDMからは受付できません

．

夏の疲れ。心の淀み。
自然に囲まれ、露天風呂で洗い流せばすっきりリセットできますよ。

ご予約お待ちしております。

‥‥

犬と泊まれる露天風呂の宿、いろりの森
@irorinomori_guesthouse

いろりの森では、わんちゃんも大切な家族としてお迎えします。

#犬と泊まれる宿 #ペットと泊まれる宿 #ドッグラン #日帰り旅行 #犬とお出かけ #いろりの森

丹波篠山、産後ママのデイケアサービスが始まって、この6月で2年を迎えました。

助産師の成瀬さん、Mさん、保育士のKさん、Uさん、ママのカラダケアを担当している私、北村が集まり勉強会兼お茶会をゲストハウス環にて開催。

これまでの実績や、これからの課題などを話し合いました。

．

ここ最近の、産後ママのデイケアサービスは２年前に利用したママがまた次のお子さんの出産でお久しぶりの利用をされることが増えてきました。

もう２年！驚きですよね。

あのときの赤ちゃんたちが２歳になってお姉ちゃん、お兄ちゃんに。

ママたちも、すっかり母になってるんですよ。

．

この６月で３年目がはじまった丹波篠山、産後ママのデイケアサービス。

今後もこのメンバーで、産後すぐのママたちをお迎えします。

子育ては、走り続けることはできません。

心も体もほっと一息。
ママたちとの交流を楽しみながら、不安や疑問を解消してください。

ママは１人ではありません。
困ったことがあったり疲れたときは、気軽に相談できる場所があることを知ってほしいと思っています。

✎𓂃𓂃

産後ママのデイケアサービスは丹波篠山市に住民票のある生後6ヵ月ごろまでのママと赤ちゃんが対象です

丹波篠山市子育て支援包括支援センターふたばでお問合せ・受付をされています
☎ 079-594-5080

#産後ケア #産後ママ #産後の骨盤矯正 #産後骨盤ケア #赤ちゃんのいる暮らし #初めての子育て

2月1日レンタルスペースSETTEにて丹波

ママが笑顔なら赤ちゃんもうれしい

小１の息子がおねしょ（夜尿症）を２ヵ月で克服した話しです

．

寝ているときにおしっこが出るのは5歳未満は自然なことですが、5，6歳を過ぎてのおねしょは夜尿症という病気です

息子が小学生になり、そろそろ夜のおむつが取れてもいいかな？
と防水シーツを用意して、おむつなしの夜に挑戦しましたが数か月たってもほぼ毎日びちょびちょ

寝る前の水分を控えたり、必ずトイレにいきますがダメ

5歳の妹はおむつを外して寝たその日からしなくなったので不思議でした

．

本人も悩んでいて治療を希望したため小児科で診察を受けます

診察室でじっとできない息子、発達凸凹で多動傾向です

普段の生活で興奮するとおしっこが出る、頻尿であることを伝えると

「発達の子は夜尿症多いですよ」

そうなんだ！

「治したい」
息子が先生にぼそっと言います

すると「おしっこ出るのは恥ずかしくないで！がんばって治そうな」と激励してくれて私が泣きそうでした

薬での治療は寝る前の水分の取り方に注意が必要で、まだ小さいうちは難しいとのこと
水分を取りすぎるとむくみが出てキケンなんだそうです

代わりに提案されたのが夜尿症治療のためのアラーム

尿パッドにセンサーを取り付け、水分を検知するとアラームが鳴ります

どのくらいで治る？

１，2年かかることもあるし1か月で治ることもある
長期での完治は自然治癒なのか分からない場合もあるそうです

なぜ治るの？

正直わかりません（⁉）
アラームが鳴る→おしっこが出る
パブロフの犬のような条件反射？おしっこが出る感覚を学習していくようなものらしいです

疑心暗鬼でしたが紹介されたアワジテックという会社に連絡してレンタルでの使用をはじめます

．

おしっこが出て、深夜２時３時に大音量でなりだすアラーム
息子は起きず、私は飛び起きて濡れたおむつとアラームをはずし新しいおむつを履かせる

目覚めない息子におしっこが出たという自覚があるのか分からず、私だけ睡眠不足でもやもや

そんな日々が１週間
アラームが鳴らずに朝を迎える日がぽつぽつ出てきます

おしっこ！
と言いながら早朝に飛び起きて成功することが増えてきて
気づけば２ヵ月で夜尿症は治りました

興奮でちょろっとちびることもなくなりました

排尿をコントロールする脳の機能、神経回路ができるのでしょうか？

素人なのでわかりませんが、あのアラームが確実に息子の排尿機能を変えました

．

子どもは小さくてもおねしょという失敗に自己肯定感を失います

実は私も小５までおねしょすることがあって
布団を汚して親に迷惑をかけてしまうことや、こんな大きくなってもおねしょしてしまう自分に自信が持てませんでした

だから息子の気持ちが分かりすぎてつらかった...

．

もう大丈夫！
息子のよろこびは相当です

おねしょを治した
小さな成功体験であり自信につながっていると感じます

「アラームでなんで治るの？」

今でもよくわかりませんが、小さいうちのほうが治療の効果は出やすいのかもしれません

子も親も悩む夜尿症にこんな治療法がある

効果には個人差があるとは思いますが、どなたかの参考になれば幸いです

※アワジテックのピスコールというアラーム、病院の紹介が必要

#小1の壁 #小1男子 #夜尿症 #おねしょ

2月1日レンタルスペースSETTEにて丹波

$セラピストを目指す方のはじめの一歩を応援する講座ができましたセラピストに興味があるけど自信がないそんな方の背中をぽんっと押したいです何から学べばいいか分からない私にできるんだろうか不安ばかりでなかなか前に進めないのは誰でもそうです新しいことを始める前がいちばん不安だから．子どもがいるからもう若くないから今までなんとなく生きてきたからやらない理由をみつけるのは簡単です「セラピストの仕事、なんだかステキだな」「一歩踏み出して変わりたい」なんとなくでもいい心の片隅でふつっと湧いた気持ちを大切にしてみませんか？．カラダって面白い！この講座でそう思えたらＯＫ健康てなんだろう？セラピストの役割てどんなこと？自分以外の誰かの体に触れるコツもお伝えします難しく考えすぎると踏み出すのが怖くなるからできるだけ簡単にわかりやすいカリキュラムにしましたはじめの1歩を踏み出すあなたの人生がより楽しく豊かになることを願っています．受講料 33,000円座学＋実技レッスン　4.5時間お申込みはプロフィール@mamakids_kotonoha にあるホームページリンクよりお問合せページへ … セラピストのための産前産後カラダケアスクール @mamakids_kotonoha \自身をもってママをサポート/ ▹マタニティマッサージへの不安がある ▹お客さまと一生を通してお付き合いしたい ▹産前産後のトラブルに対応したいそんなセラピストのための講座ですマンツーマンレッスン全国出張レッスン承ります #マタニティマッサージ #妊婦整体 #セラピスト講座 #産後ケア #産後骨盤ケア #セラピストになりたい$

1月25日レンタルスペースSETTEにて
丹波篠山・産後ママのデイケアサービスが開催されました

3組のママ&赤ちゃんたちはみなさん2回目の参加

最後の記念撮影の様子も撮影しました笑

.

子育てが終わったあと
私はなにをしてるんだろう
私には何が残るだろう

職場復帰してこれまで通りなんとなく仕事を続けていていいのかな

本当にやりたいことってなんだろう

.

子育てがはじまったばかりだけど
1日誰とも会わず
赤ちゃんと向き合う日々のなか
ふとそんなことを考えてしまう

私もそうでした

SNSを見ては焦り
自分が取り残されていく怖さを感じました

.

子どもが生まれることで
これからの生き方を考える

悩んだり落ち込んだり焦ったり

子どもがくれた変化のチャンスだったりするんですよね

不安だけど
その気持ちを誰かに話すだけでも
ちゃんと進んでいると私は思っています

産後1年はまだまだ心も体も不安定
無理せずゆっくり考えていきましょう

✎𓂃𓂃

産後ママのデイケアサービスは丹波篠山市に住民票のある生後6ヵ月ごろまでのママと赤ちゃんが対象です

丹波篠山市子育て支援包括支援センターふたばでお問合せ・受付をされています
☎ 079-594-5080

#産後ケア #産後ママ #産後の骨盤矯正 #産後骨盤ケア #赤ちゃんのいる暮らし #子育て支援

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