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背中の痛み– tag –

  • 産後骨盤ケア・セルフケア

    【抱っこ・授乳】子育て中の背中の痛み対策にセルフマッサージ

    1日中抱っこで背中が痛い眠れないくらいつらいです 抱っこも授乳も、育児中はずっ...
    2023-02-01
  • 産後骨盤ケア・セルフケア

    【育児はつらいよ?】抱っこ・授乳で背中が痛い!解消ストレッチ #1

    赤ちゃんの抱っこと授乳で背中が痛すぎて寝れません 赤ちゃんが生まれたら授乳に抱...
    2022-11-25
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きたむらきょうこ
産前産後ケア専門セラピスト
セラピスト歴20年 3児と保護犬3頭の母
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