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育児中の腰痛/骨盤の歪みに【骨盤ストレッチ】
長時間の授乳で腰痛がひどいです 授乳や抱っこ。育児中に多い長時間の姿勢は腰痛、... -
【産後トラブル】お尻が痛い!骨盤の歪みチェック&解消ストレッチ
仰向けに寝るとお尻や腰が痛すぎて眠れない 出産後のお尻が激しく痛むという悩みを... -
【育児はつらいよ?】抱っこ・授乳で背中が痛い!解消ストレッチ#2
前回、背中の痛み解消ストレッチ#1で猫背や背中の痛みを解消するストレッチを紹介... -
【育児はつらいよ?】抱っこ・授乳で背中が痛い!解消ストレッチ #1
赤ちゃんの抱っこと授乳で背中が痛すぎて寝れません 赤ちゃんが生まれたら授乳に抱...
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